Carnet d'accompagnement
21 jours
pour prendre soin de son mieux-être
Un rituel quotidien pour se recentrer, s'écouter et célébrer chaque petit pas.
Un rituel quotidien pour se recentrer, s'écouter et célébrer chaque petit pas.
Ce carnet d'accompagnement vous propose un livret de soutien à votre démarche, pour vous créer une vie plus satisfaisante et plus joyeuse. De manière simple et ludique, il vous invite à transformer votre quotidien en adoptant un positionnement différent — pour ressentir une plus grande satisfaction et rayonner une vibration profitable à votre bien-être et à votre épanouissement.
Le programme est simple et efficace : il ne demande que votre présence, et seulement quelques minutes par jour — un temps le matin pour décider, un temps le soir pour constater et apprécier. Pas d'autre matière première que votre engagement et votre constance.
Il se combine parfaitement avec le jeu de cartes Inspiration, que j'ai également créé et que je vous offre sur mon site.
Un parcours guidé, pas à pas, jusqu'au jour de célébration.
« S'amuser, ressentir de la joie, est la façon la plus sérieuse d'honorer la vie, et de vous honorer vous-même. »
Delphine Orauréa